منتديات شريف سليمان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


3 مشترك

    ستيك اللحم بالفاصوليا والثوم

    شـريـف
    شـريـف
    مؤسس المنتدى
    مؤسس المنتدى


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 7374

    تاريخ التسجيل : : 07/05/2010

    وصفة ستيك اللحم بالفاصوليا والثوم

    مُساهمة من طرف شـريـف 3/9/2011, 7:01 pm


    ستيك اللحم بالفاصوليا والثوم

    ستيك اللحم بالفاصوليا والثوم  Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

    المقادير:
    150 جم لحم ستيك
    6 فصوص ثوم مقشرة ومقطعة شرائح
    ملعقتان كبيرتان زبد
    عبوة فاصوليا بيضاء معلبة
    ربع كوب بقدونس طازج
    ملعقة كبيرة زيت زيتون
    نصف ملعقة ملح وفلفل

    طريقة التحضير:
    1- ادهني الستيك بزيت الزيتون وانثري فوقه قليلا من الملح والفلفل.
    2- سخني مقلاة على درجة حرارة متوسطة ثم ضعي الستيك واتركيه على النار من 3-4 دقائق أو إلى ان ينضج.
    3- انقلي الستيك إلى طبق جانبي وغطيه ليبقى دافئا.
    4- ضعي الثوم في المقلاة واتركيه على النار لدقيقة حتى يلين ثم أضيفي الزبد والثوم والفاصوليا.
    5- اتركي المزيج على النار حتى يسخن تماما ثم أضيفي البقدونس في آخر دقيقة.
    6- ضعي الستيك في طبق التقديم وفوقه مزيج الفاصوليا والثوم.
    همسة
    همسة
    عضو متألق
    عضو متألق


    انثى
    مصر

    عدد المشاركات : : 783

    تاريخ التسجيل : : 09/04/2011

    وصفة رد: ستيك اللحم بالفاصوليا والثوم

    مُساهمة من طرف همسة 4/9/2011, 12:19 am


    مشكووووووووور
    Asmaa Elnagy
    Asmaa Elnagy
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    مصر

    عدد المشاركات : : 1367

    تاريخ التسجيل : : 03/07/2011

    وصفة رد: ستيك اللحم بالفاصوليا والثوم

    مُساهمة من طرف Asmaa Elnagy 4/9/2011, 2:47 pm

    مشكوووووووووووووووووور

      الوقت/التاريخ الآن هو 22/11/2024, 12:21 pm