منتديات شريف سليمان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


3 مشترك

    الحـــــلاوة الطحنيــــة وفوائــــدهـــا

    نهى محمد
    نهى محمد
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    مصر

    عدد المشاركات : : 1578

    تاريخ التسجيل : : 02/10/2011

    وردة الحـــــلاوة الطحنيــــة وفوائــــدهـــا

    مُساهمة من طرف نهى محمد 16/5/2012, 5:12 pm

    الحـــــلاوة الطحنيــــة وفوائــــدهـــا



    الحـــــلاوة الطحنيــــة وفوائــــدهـــا 575325_225896964192955_100003179597972_371509_1857611458_n


    - تصنع الطحينة و الحلاوة الطحينية من بذور السمسم .
    - زيت السمسم ، هو من أكثر الزيوت الغذائية المعروفة ثباتا .
    - زيت السمسم ، غني بمركبين مضادين للأكسدة ، مما يكسبه ومشتقاته القيمة و الفائدة الصحية العالية .
    ولكن .. سوف تندهش اذا علمت أيضا أن :
    - زيت السمسم يحافظ علي صحتك بشكل عام ...
    - هو غذاء صحي .. غني بمكوناته المتزنة ، التي تفيد وتغذي الجسم جدا ...
    - انه يحتوي علي :
    %20 بروتينات عالية الجودة .
    %50 دهون ( غير ضارة ) .
    كالسيوم - حديد - فيتامينات ب1 و ب2 وفيتامين د .
    - انه يجد طاقات الجسم ، ويزيد من قوة العضلات .
    - انه كذلك ينشط وظائف الخلايا والأنسجة ، ويزيد من فعاليتها .
    - أيضا يزيد وقاية الجسم من أمراض السرطان ، وأمراض القلب ' وامراض الشيخوخة المبكرة
    - كما يزيد وقاية الجسم من أمراض تصلب الشرايين .
    - يساعد علي تفعيل وتنشيط وظائف فيتامين د في الجسم .
    - عنصر غذائي هام لتغذية شبكة الأوعية الدموية في الجسم .
    - غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة ، والتي تقل نسبة الكوليسترول في الأوعية الدموية ، والتي تسبب تصلب الشرايين .
    - تقوي رد الفعل المناعي للجسم .
    - تحمي الجسم من سرطان الجلد و القولون كما تحمي الجلد بشكل عام .
    - تنشط وظائف القناة الهضمية ، لذا فهي تساعد علي الهضم .
    - تساعد علي التخلص من الأمساك ، كما تقضي علي الديدان الموجودة في الأمعاء .
    - تساعد علي الهضم بشكل عام ، وتنشط الدورة الدموية .

    - كما انها تعتبر وجبة مهمة للنفساء لادرار الحليب
    شـريـف
    شـريـف
    مؤسس المنتدى
    مؤسس المنتدى


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 7374

    تاريخ التسجيل : : 07/05/2010

    وردة رد: الحـــــلاوة الطحنيــــة وفوائــــدهـــا

    مُساهمة من طرف شـريـف 16/5/2012, 8:03 pm

    مشكوره نهى على المعلومات المفيدة
    لكى تحياتى
    bb72
    ايهاب غانم
    ايهاب غانم
    عضو متألق
    عضو متألق


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 631

    تاريخ التسجيل : : 16/12/2010

    وردة رد: الحـــــلاوة الطحنيــــة وفوائــــدهـــا

    مُساهمة من طرف ايهاب غانم 20/5/2012, 2:56 pm

    مشكوره على المعلومات الجميلة

      الوقت/التاريخ الآن هو 21/11/2024, 10:56 am