منتديات شريف سليمان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


3 مشترك

    برجر السلمون الصحي

    شـريـف
    شـريـف
    مؤسس المنتدى
    مؤسس المنتدى


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 7374

    تاريخ التسجيل : : 07/05/2010

    وصفة برجر السلمون الصحي

    مُساهمة من طرف شـريـف 14/9/2011, 7:26 pm


    برجر السلمون الصحي

    برجر السلمون الصحي Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

    المقادير:
    أربع شرائح سلمون حوالي 500 جرام (منزوع الجلد ومقطع قطعا متوسطة)
    ملعقة كبيرة معجون الكاري التايلندي الأحمر
    جذر زنجبيل طازج بحجم الإبهام (مقطع ومبشور)
    ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
    باقة كزبرة، (نصفها مفري، ونصفها مقطع)
    ملعقة صغيرة زيت نباتي
    ليمون (للتزيين)
    حبتا جزر
    نصف حبة خيار
    ملعقتان كبيرتان خل تفاح
    ملعقة صغيرة من السكر الناعم الذهبي


    طريقة التحضير:
    1- ضعي السلمون والزنجبيل، وفول الصويا والكزبرة في محضر الطعام ، وامزجيهم جيداً ، ثم استخدمي قوالب البرجر لتشكلي أربع قطع برجر.
    2- سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة، ثم أقلى البرجر لمدة 4-5 دقائق على كل جانب حتى ينضج ويصبح متماسكا.
    3- وفي الوقت نفسه، قطعي الجزر والخيار إلى شرائح ، وأضيفي إليهم الخل والسكر والكزبرة، وضعيهم في طبق التقديم، ثم أخرجي البرجر من المقلاة وضعيه معهم، وزيني الطبق بالليمون.
    Asmaa Elnagy
    Asmaa Elnagy
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    مصر

    عدد المشاركات : : 1367

    تاريخ التسجيل : : 03/07/2011

    وصفة رد: برجر السلمون الصحي

    مُساهمة من طرف Asmaa Elnagy 14/9/2011, 7:29 pm

    مشكووووووووووووووووووور
    علاء عمر
    علاء عمر
    عضو فعال
    عضو فعال


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 409

    تاريخ التسجيل : : 04/03/2011

    وصفة رد: برجر السلمون الصحي

    مُساهمة من طرف علاء عمر 16/9/2011, 2:53 am


    مشكوووووووووووور

      الوقت/التاريخ الآن هو 22/11/2024, 9:53 am