الرئيسية
من طرف مشروب اللبن بالتمر
المقادير
- كيلو لبن.
- 5 معالق سكر.
- ربع كيلو بلح منزوع النوى ومقشّر.
- 1/2 معلقة فانيليا.
- 1/2 معلقة قرفة "اختياري"
الطريقة
ينقع البلح لمدة خمس ساعات في الماء
يقشر ويضرب على الخلاط
نضيف الية اللين والسكر والفانيليا نضربهم مع بعض
و يقدم ...صحتين وعافية
