الرئيسية
من طرف جميع انواع الماسكات الطبيعية وفوائدها للبشرة
--------------------------------------------
فوائد العسل :
******************
- تعويض السكريات المستهلكة بالجسم بسبب المجهود الجسماني أو الذهني .
- علاج لأمراض كثيره جداً – بتعب لو بكتبها –
- يخفف من حدة الأرق ويساعد على النوم السريع الهادئ .
- يعمل على تحسين نمو العظام والأسنان والوقاية من خطر الكساح للأطفال و مفيد للأطفال عند التسنين .
- علاج التهابات اللثة واللسان وتسوس الأسنان وتشقق الشفاه < روعه جد مجرّب
– خاصَه اللي يقطعون شفايفهم -
فوائده للبشره :
- مفيد جدا لبشرة النساء حيث يعمل على تنعيمها وتقليل التجاعيد بها
يقول الخبراء : إن استخدام عسل النحل في عمل الأقنعة الواقية أصبح في مقدمة مواد التجميل
و يعتبر حل للأمراض الجلديه وحب الشباب و التجاعيد
- ماسك العسل للتجاعيد :
2 ملعقه عسل
ملعقه صغيره من عصير البصل المصفى جيداً
ملعقه صغيره من عصير الخيار المصفى جيداً أيضاً
تمزج مكونات الخليط السابق جيداً حتى تتحول إلى عجينة متماثلة ومتجانسة تماماً وتأخذ
شكل كريم الوجه ، ثم ينظف الوجه جيداً بقطع من القطن المبلل بماء الورد لمدة دقيقتين ، ثم
يؤخذ بعد ذلك من الكريم ويوضع على أماكن متفرقة من الوجه والجبهة وتجري عملية تدليك
ابتداءً من تحت العين بحركة دائرية باستخدام أصابع اليدين من الأمام إلى الخلف .
تستمر عملية التدليك لمدة خمس دقائق.. وتترك آثار الكريم على الوجه لمدة 5 دقائق أخرى
، يشطف الوجه بعدها بماء فاتر وصابون وتكرر هذه العملية لمدة ثلاثة أيام .
- لعلاج ضربة الشمس وتهيج وتبقع الجلد :
• يستخدم الخليط المكون من العسل والجليسرين وعصير الليمون وبنسب متساوية لذلك .
• ممكن برضو نسوي ماسك من ( عسل + زبادي + ماء ورد + شوي ليمون ) ع السريع .. حلو خاصَه مع الزبادي
فوائد الفواكه :
***********************
- تساعد في تنظيم عملية الهضم
- تحمي من الإصابه بِ الأمراض
- توصلت الدراسات أن الفواكه تقيك من أمراض المخ كالزهايمر
^
هذه الفوائد مختصره بشكل عام ولو جينا لكل نوع البرتقال و التفاح و الموز و العنب و و و و ماراح نخلص من الموضوع
فوائدها للبشره :
فوائد الفواكة الطازجة والخضروات لاتعد ولا تحصى ليس من الناحية الصحية فقط بل من الناحية الجمالية أيضا , فهي تساعد على شد مسام البشرة وترطيبها و تنعشها , كما أنها مفيده لجميع لكل أنواع البشرة سواء أكانت جافة أو دهنية أو مختلطة
ماسك الفواكه :
اجمعي لك كم فاكهه في البيت واهرسيه أو قطعيه صغار ثم إلى الخلاط ثم إلى وجهك الجميل
فوائد الخيـار :
*********************
- يساعد في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء
- يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية.
- الخيار مادة مدرة للبول - أكركم الله -
- يفيد أيضاً الأشخاص التي تعانى من النزلات المعوية والقرحة
- شرب الخيار يومياً قد يساعد على الحد من حالات الإكزيما، والتهاب المفاصل والنقرس
* إذا كان الخيار مرّ عليك ، ممكن تقشرينها عشان تستفيدين منها
فوائده للبشره :
- يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته
- ترطب قشور البشرة الجافة وهو لطيف جداً على البشره كما أنه ينقي البشرة !
- كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه
- مرطب ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة
- يُستخدم الخيار لاضطرابات الجلد، كما له خواص المواد المهدئة والمنظفة
ماسكات الخيار :
الخيار عموماً ممكن لو بتسخدمي أي ماسك .. تمسكين لك خياره وتقطعين شريحتين وتحطينها ع عيونك الفاتنه
إذا كان وجهك دهني :
اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخن وبارد
لحب الشباب والرؤوس السوداء :
خذي شوي من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة
ماسك الخيار السريع :
أهرسي لك خياره أو قطعيها وأخلطيها بالخلاط مع شوي حليب وموية ورد و حطيها ع وجهك
إنتعاش الخيار بشكل غير طبيعي !
الشوفان
**********************
ويمدحونه كثييير في المواقع الأجنبيه
فوائد الشوفـان :
- يعتبر الشوفان من الأغذية الفعالة للرشاقة ، فشريحة من خبز الشوفان تشعرك بالامتلاء بسرعة لفترة من الوقت
- احتواء الشوفان على فيتامين B6 الذي يقلل من توترات الدورة الشهرية لدى المرأة !
- أكل الشوفان بشكل منتظم يقلل من معدلات الكوليسترول بالدم
- يعالج حالات الإكتئاب والقلق والإضطرابات العصبيه
- يحمي من الإصابه بأمراض السرطان - الله يكفينا شره -
من منتجاته : الخبز والكعك الجاف
فوائده للبشره :
- يمنح البشرة المرونة والنضارة والتألق الدائم
- منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
ماسكات الشوفان :
لتنظيف البشره :
- ملعقة كبيرة من الشوفان
- صفار بيضة واحدة
- كوب من اللبن
الطريقة : يخلط الشوفان مع اللبن خلطاً جيداً للحصول على عجينة ، ويضرب صفار البيض ثم يضاف إلى العجينة .
تفرد العجينة على الوجه ، وتترك لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر يليه الماء البارد ، ثم يمسح بواسطة قطعة من القطن مبللة بماء الورد .
وللبشرة الجافة :
نفسها بس تضيفين لها ملعقة صغيرة عسل وتطبقين الطريقة نفسها
أما للبشره الدهنيه :
تضيفين ملعقه صغيره من عصير الليمون
لصنع مقشر من الشوفان :
يقدم لكِ خبراء التجميل هذا القناع المكون من :
ملعقة خميرة .
ملعقة زبادي .
ملعقة شوفان .
إخلطيها جيداً ثم تفرد على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة .
ثم يفرك الوجه إلى أن تتشربه البشرة فهو يعمل كالمقشر ثم يغسل الوجه بماء الورد
فوائد الجزر :
*****************
- يحتوي على فيتامين A المغذي للبشره
- مصدر ممتاز لمادة البيتا كاروتين Betacarotine التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية إذا تناولتها بجرعة كبيرة
- " الجزر يقوّي النظر "
فوائد الجزر للبشره :
- مثل ما قلت لكم يعطي لون برونزي وصافي للبشره
- يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضارة للوجه
- يساعد على ترطيب البشره لإكتساب ملمس ناعم ورطب
لصنع ماسك من الجزر :
أولاً إملئي الوعاء بالماء ، وضعيه على الموقد حتى يغلي .
ثانياً قومي بإضافة ثلاث جزرات في المياه واطهيها حتى تصبح ليّنه.
ومن ثم نقع في الجزر مع هراسة البطاطس ثم وضع الجزر المهروسة في وعاء
وإضافة أربع ملاعق ونصف من العسل ثم حركي المكونات معاً واتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق
الجزر للبشره الجافه :
اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو ,
ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر .
ماسك الجزر للجلد الضعيـف :
اغسلي مقدار جزرتين متوسطتي الحجم يكفي بنتج من مقدار فنجان واحد من عجينة الجزر
تطحنيها في الخلآط حتى تنعم أطلي بها وجهك و فوق عينك و عنقك .
فلقد تحتاج عينك لهذا فهو يخفف من حرارته و خصوصا في الصيف
فوائده البيض :
********************
- البيض أحسن الأغذية، وأسرعها انهضاماً
- يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون، لذا فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من البروتين والفيتامينات !
فوائد البيض للبشره :
***************************
- يعتبر مغذي للبشره
- يساعد على قفل المسامات
ماسكات البيض :
********************
لعمل ماسك من البيض :
اكسري بيضة نيئة واضربيها جيداً وضعيها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر
للبشره الدهنيه :
نفس الماسك اللي قبل بس أضيفي له ليمون
للبشره الجـافه :
برضو نفس الماسك اللي قبل بس بدل الليمون عسل .
ماسك آخر للبيض :
نصف خياره
بيضة واحدة بيضاء
واحدة ملعقة صغيرة من عصير الليمون
إمزجيه جيداً ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة.
ثم ضعي هذا الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ، وتجنبي المناطق الشفاه والعين
ماسك الفراوله
********************
فوائده :
- تقي من أمراض السرطان .
- ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية
- مفيد في جميع أنواع الالتهابات للبشره
فوائده للبشره :
- تحتوي الفراولة (الفريز) علي فيتامينات مختلفة ومهمـته لها تأثير كبير علي البشرة وبخاصة بشرة الوجه
وتضيف اليها مسحة جمالية طبيعية من دون مضاعفات وآثار جانبية للمواد الكيمياوية
- ماسكات الفراوله تعتبر مقشر للبشره وتعطي ترطيب لبشرتك
- تمتص آلزيوت آلزآئده في آلبشره و تبقي البشره مشعه ونضره
- مشكلتها الوحيدة أنها قد تسبب حساسية خاصةً لصاحبات الجلد الحساس !
ماسكات الفراوله :
ماسك من الفراوله سريع :
4 أو 5 حبآت فراوله
2 ملعقه كبيره وممتلئه زبادي
2م ص زيت زيتون
2 م ص عسل
2 ملعقه كبيره دقيق الشوفان
آولاً نهرس آلفرآوله ,, وآفضل تكون آلفرآوله طريه لجل مآتتعبكم
نضيف آلزيآدي ,, ونخلط < ملآحظه توصوآ بـ آلزبآدي
ضيف آلعسل , ونخلط ، بعدها الشوفان ونخلط ، وبـ آلنهآيه زيت آلزيتون ,, ونخلط
طبعاً يترك ع آلبشره لمدة 20 دقيقه ,, آو حتى تمتصه بشرتك ~
وكل مآتركتيه آكثر كل مآتخلل بآلبشره ,,
طبعاً قبل غسله آعملي مسآج خفيف للقنآع ,, بآستخدآم آصآبعك آو فرشآه نظيفه ,,
ليش !! لجل يتغلغل آلمآسك بـ آلمسآمآت وينظفهآ ~
لآنو بذور آلفرآوله ,, وآلشوفآن تعمل على تقشير البشره بلطف ,,
بقآيآ آلقنآع تحطيه بـ آلثلآجه لمده 5 آيآم فقط ~
ملآحظه ,, آول مآتحطيه بتحسي زي آللذع ,, آن طولت معك آمسحي آلقنآع مآشي ,,
آتتركوه لآنو آحتمآل بشرتك مآتحملت عرفتوآ !!
بتحسي بشرتك بعدهآ تجنن ,, مورده ونآعمه ~
للبشره الدهنيه :
مقدار فنجان كبير من ثمار الفراولة المنزوعة الأعناق ثم هرسها جيدا بالشوكة
ثم توضع هذه الشرائح المهروسة فوق البشرة مباشرة دون أي إضافات لمدة تتراوح بين10 ـ15 دقيقة مع تجنب وضع أي كمية علي المنطقة المحيطة بالعينين ثم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم بالماء البارد وذلك للانتعاش
فوائده الطين :
******************
يحتوى الطين على الكثير من المعادن وبنسب مختلفة منها : المغنسيوم، الحديد، الكالسيوم، الفوسفور، الصوديوم، النحاس، الزنك... وكل نوع يختلف لونه بحسب خصائصه والمعادن التى يحتويها، انه جيد للصحة كما للجمال
والطين لزج بطبيعته، يتميز بشدة امتصاصه، يستعمل كشافً للندبات وكمطهر، نظراً لاحتوائه على سيليكات الألومينيوم بكميات كبيرة. كما أنه ينشط الجسم ويساعده على استعادة الاملاح
فوائده للبشره :
دخل الطين فى عدد كبير من المستحضرات التجميلية التجارية، والأختيار يجب أن يكون بحسب مشاكل كل بشرة وحاجتها. الطين الطبيعى متوفر فى الصيدليات على شكل عجينة أو بودرة سهلة التحضير.
يتفاعل الطين مع البشرة وينقذها من مشاكل كثيرة منها : التلوث، الخلايا الميتة، الجراثيم، السموم، فهو يطهر، ينظف وينشط الدورة الدموية واللمفاوية
ماسك الطين :
******************
ماسك من الطين لكل أنواع البشرة :
تمزج البودرة الطينية، بعد نخلها والتخلص من كل الزوائد العالقة بها، مع قليل من المياه المعدنية، حتى تصبح لزجة، وكلما كانت درجة اللزوجة عالية دل على فعاليته وجودة الطين المستخدم فيه.
يفرد الماسك على وجهك بالفرشاة ويترك حتى يجف، مع تجنب الكلام وحركات التعبير أثناء ذلك < خخ ؛ حتى تحصل عضلات البشرة على أكبر قدر من الاسترخاء، بعد ذلك يشطف بالماء البارد ويمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد.
ماسك الطين للبشره الجافه :
" نفس الماسك اللي قبل " وهنا يمكن إضافة بعض قطرات من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من كريم مرطب للبشرة للخلطة الطينية
ماسك الطين لإزالة آثار الحبوب من الجسم :
يخلط الطين بالحليب وبعض قطرات الليمون ، وملعقة من بودرة الكركم الأبيض
ثم يطلى به مكان الحبوب سواء كانت في الجسم أو البشرة ..
بعد فترة سيلاحظ أن الحبوب الموجودة بدأت في الجفاف ، من دون أن توجد أثرا
فوائد النعناع :
*********************
- يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام
- كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم
- هاضم جيد للطعام
- يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض الجلديه
فوائده للبشره :
- يعمل على ترطيب جلدك
- ساعد على التخلص من الحبوب
- ويعطي نضاره البشره
- يعتبر النعناع مكونا شائعا في العديد من منتجات التجميل ، حتى تلك التي لا تتوقعين وجوده بها
ماسك النعناع :
عصر مجموعه من اوراق النعناع واستخدام العصير الناتج على قطنه ومسح الوجه بها
أو ممكن تضيفين النعناع لأي قناع بتسوينه ، يعطي ريحه إنتعاش ل وجهك خاصه الصباح
الليمون للبشره الدهنيه فقط
******************************
البشره الجافه لا تقرب من الليمون أبد أبد أبد
لأنه يجفف البشره ، واذا اضطريتي تحطينه حطي أشياء ترطب بشرتك لأنه مره يجفف البشره
فوائد الليمون :
- يحرق ويتخلص من السموم و دهون الجسم
- شراء الليمون يساعد على التخلص من الحشرات فهو مبيد حشري طبيعي يطرد البعوض و الذباب
- شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غني بالبوتاسيوم
- يعتبر الليمون من أحد المهدئات الطبيعيه التي يمكن وضعها على الجروح لإيقاف النزيف
فوائده للبشره :
- يساعد على شد مسام الجلد الواسعة
- ينقي البشرة الدهنية
- مقاوم للتجاعيد لاحتوائه على حمض السيتريك المضاد للتأكسد وفيتامينات (a , C B2 . B3 ) إضافة الى الحديد والكالسيوم
مما يجعله من أفضل الثمار لمقاومة أثار التقدم في السن وتليين الجلد وتنشيطه وتاخير ظهور البقع الداكنة .
ماسك الليمون :
4 ملاعق كبيره دقيق
4 ملاعق كبيره زبادي
عصير الليمون
نضعهم في وعاء ويتم مزجها لصنع معجون للوجه أو الجسم
ضعيها على وجهك واذا أردتي على جسمك ، ولكن لا تضعيها على اطراف اصابعك وما حول العين
يوضع لمده 15 أو 20 دقيقه ثم يغسل بالماء الدافئ ثم تمررين قطعة ثلج على وجهك وتجففينه بمنشفه ناعمه
--------------------------------------------
فوائد العسل :
******************
- تعويض السكريات المستهلكة بالجسم بسبب المجهود الجسماني أو الذهني .
- علاج لأمراض كثيره جداً – بتعب لو بكتبها –
- يخفف من حدة الأرق ويساعد على النوم السريع الهادئ .
- يعمل على تحسين نمو العظام والأسنان والوقاية من خطر الكساح للأطفال و مفيد للأطفال عند التسنين .
- علاج التهابات اللثة واللسان وتسوس الأسنان وتشقق الشفاه < روعه جد مجرّب
– خاصَه اللي يقطعون شفايفهم -
فوائده للبشره :
- مفيد جدا لبشرة النساء حيث يعمل على تنعيمها وتقليل التجاعيد بها
يقول الخبراء : إن استخدام عسل النحل في عمل الأقنعة الواقية أصبح في مقدمة مواد التجميل
و يعتبر حل للأمراض الجلديه وحب الشباب و التجاعيد
- ماسك العسل للتجاعيد :
2 ملعقه عسل
ملعقه صغيره من عصير البصل المصفى جيداً
ملعقه صغيره من عصير الخيار المصفى جيداً أيضاً
تمزج مكونات الخليط السابق جيداً حتى تتحول إلى عجينة متماثلة ومتجانسة تماماً وتأخذ
شكل كريم الوجه ، ثم ينظف الوجه جيداً بقطع من القطن المبلل بماء الورد لمدة دقيقتين ، ثم
يؤخذ بعد ذلك من الكريم ويوضع على أماكن متفرقة من الوجه والجبهة وتجري عملية تدليك
ابتداءً من تحت العين بحركة دائرية باستخدام أصابع اليدين من الأمام إلى الخلف .
تستمر عملية التدليك لمدة خمس دقائق.. وتترك آثار الكريم على الوجه لمدة 5 دقائق أخرى
، يشطف الوجه بعدها بماء فاتر وصابون وتكرر هذه العملية لمدة ثلاثة أيام .
- لعلاج ضربة الشمس وتهيج وتبقع الجلد :
• يستخدم الخليط المكون من العسل والجليسرين وعصير الليمون وبنسب متساوية لذلك .
• ممكن برضو نسوي ماسك من ( عسل + زبادي + ماء ورد + شوي ليمون ) ع السريع .. حلو خاصَه مع الزبادي
فوائد الفواكه :
***********************
- تساعد في تنظيم عملية الهضم
- تحمي من الإصابه بِ الأمراض
- توصلت الدراسات أن الفواكه تقيك من أمراض المخ كالزهايمر
^
هذه الفوائد مختصره بشكل عام ولو جينا لكل نوع البرتقال و التفاح و الموز و العنب و و و و ماراح نخلص من الموضوع
فوائدها للبشره :
فوائد الفواكة الطازجة والخضروات لاتعد ولا تحصى ليس من الناحية الصحية فقط بل من الناحية الجمالية أيضا , فهي تساعد على شد مسام البشرة وترطيبها و تنعشها , كما أنها مفيده لجميع لكل أنواع البشرة سواء أكانت جافة أو دهنية أو مختلطة
ماسك الفواكه :
اجمعي لك كم فاكهه في البيت واهرسيه أو قطعيه صغار ثم إلى الخلاط ثم إلى وجهك الجميل
فوائد الخيـار :
*********************
- يساعد في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء
- يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية.
- الخيار مادة مدرة للبول - أكركم الله -
- يفيد أيضاً الأشخاص التي تعانى من النزلات المعوية والقرحة
- شرب الخيار يومياً قد يساعد على الحد من حالات الإكزيما، والتهاب المفاصل والنقرس
* إذا كان الخيار مرّ عليك ، ممكن تقشرينها عشان تستفيدين منها
فوائده للبشره :
- يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته
- ترطب قشور البشرة الجافة وهو لطيف جداً على البشره كما أنه ينقي البشرة !
- كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه
- مرطب ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة
- يُستخدم الخيار لاضطرابات الجلد، كما له خواص المواد المهدئة والمنظفة
ماسكات الخيار :
الخيار عموماً ممكن لو بتسخدمي أي ماسك .. تمسكين لك خياره وتقطعين شريحتين وتحطينها ع عيونك الفاتنه
إذا كان وجهك دهني :
اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخن وبارد
لحب الشباب والرؤوس السوداء :
خذي شوي من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة
ماسك الخيار السريع :
أهرسي لك خياره أو قطعيها وأخلطيها بالخلاط مع شوي حليب وموية ورد و حطيها ع وجهك
إنتعاش الخيار بشكل غير طبيعي !
الشوفان
**********************
ويمدحونه كثييير في المواقع الأجنبيه
فوائد الشوفـان :
- يعتبر الشوفان من الأغذية الفعالة للرشاقة ، فشريحة من خبز الشوفان تشعرك بالامتلاء بسرعة لفترة من الوقت
- احتواء الشوفان على فيتامين B6 الذي يقلل من توترات الدورة الشهرية لدى المرأة !
- أكل الشوفان بشكل منتظم يقلل من معدلات الكوليسترول بالدم
- يعالج حالات الإكتئاب والقلق والإضطرابات العصبيه
- يحمي من الإصابه بأمراض السرطان - الله يكفينا شره -
من منتجاته : الخبز والكعك الجاف
فوائده للبشره :
- يمنح البشرة المرونة والنضارة والتألق الدائم
- منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
ماسكات الشوفان :
لتنظيف البشره :
- ملعقة كبيرة من الشوفان
- صفار بيضة واحدة
- كوب من اللبن
الطريقة : يخلط الشوفان مع اللبن خلطاً جيداً للحصول على عجينة ، ويضرب صفار البيض ثم يضاف إلى العجينة .
تفرد العجينة على الوجه ، وتترك لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر يليه الماء البارد ، ثم يمسح بواسطة قطعة من القطن مبللة بماء الورد .
وللبشرة الجافة :
نفسها بس تضيفين لها ملعقة صغيرة عسل وتطبقين الطريقة نفسها
أما للبشره الدهنيه :
تضيفين ملعقه صغيره من عصير الليمون
لصنع مقشر من الشوفان :
يقدم لكِ خبراء التجميل هذا القناع المكون من :
ملعقة خميرة .
ملعقة زبادي .
ملعقة شوفان .
إخلطيها جيداً ثم تفرد على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة .
ثم يفرك الوجه إلى أن تتشربه البشرة فهو يعمل كالمقشر ثم يغسل الوجه بماء الورد
فوائد الجزر :
*****************
- يحتوي على فيتامين A المغذي للبشره
- مصدر ممتاز لمادة البيتا كاروتين Betacarotine التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية إذا تناولتها بجرعة كبيرة
- " الجزر يقوّي النظر "
فوائد الجزر للبشره :
- مثل ما قلت لكم يعطي لون برونزي وصافي للبشره
- يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضارة للوجه
- يساعد على ترطيب البشره لإكتساب ملمس ناعم ورطب
لصنع ماسك من الجزر :
أولاً إملئي الوعاء بالماء ، وضعيه على الموقد حتى يغلي .
ثانياً قومي بإضافة ثلاث جزرات في المياه واطهيها حتى تصبح ليّنه.
ومن ثم نقع في الجزر مع هراسة البطاطس ثم وضع الجزر المهروسة في وعاء
وإضافة أربع ملاعق ونصف من العسل ثم حركي المكونات معاً واتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق
الجزر للبشره الجافه :
اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو ,
ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر .
ماسك الجزر للجلد الضعيـف :
اغسلي مقدار جزرتين متوسطتي الحجم يكفي بنتج من مقدار فنجان واحد من عجينة الجزر
تطحنيها في الخلآط حتى تنعم أطلي بها وجهك و فوق عينك و عنقك .
فلقد تحتاج عينك لهذا فهو يخفف من حرارته و خصوصا في الصيف
فوائده البيض :
********************
- البيض أحسن الأغذية، وأسرعها انهضاماً
- يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون، لذا فإن تناول بيضتين في الصباح يكفيان لإعطاء الجسم حاجته من البروتين والفيتامينات !
فوائد البيض للبشره :
***************************
- يعتبر مغذي للبشره
- يساعد على قفل المسامات
ماسكات البيض :
********************
لعمل ماسك من البيض :
اكسري بيضة نيئة واضربيها جيداً وضعيها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر
للبشره الدهنيه :
نفس الماسك اللي قبل بس أضيفي له ليمون
للبشره الجـافه :
برضو نفس الماسك اللي قبل بس بدل الليمون عسل .
ماسك آخر للبيض :
نصف خياره
بيضة واحدة بيضاء
واحدة ملعقة صغيرة من عصير الليمون
إمزجيه جيداً ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة.
ثم ضعي هذا الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ، وتجنبي المناطق الشفاه والعين
ماسك الفراوله
********************
فوائده :
- تقي من أمراض السرطان .
- ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية
- مفيد في جميع أنواع الالتهابات للبشره
فوائده للبشره :
- تحتوي الفراولة (الفريز) علي فيتامينات مختلفة ومهمـته لها تأثير كبير علي البشرة وبخاصة بشرة الوجه
وتضيف اليها مسحة جمالية طبيعية من دون مضاعفات وآثار جانبية للمواد الكيمياوية
- ماسكات الفراوله تعتبر مقشر للبشره وتعطي ترطيب لبشرتك
- تمتص آلزيوت آلزآئده في آلبشره و تبقي البشره مشعه ونضره
- مشكلتها الوحيدة أنها قد تسبب حساسية خاصةً لصاحبات الجلد الحساس !
ماسكات الفراوله :
ماسك من الفراوله سريع :
4 أو 5 حبآت فراوله
2 ملعقه كبيره وممتلئه زبادي
2م ص زيت زيتون
2 م ص عسل
2 ملعقه كبيره دقيق الشوفان
آولاً نهرس آلفرآوله ,, وآفضل تكون آلفرآوله طريه لجل مآتتعبكم
نضيف آلزيآدي ,, ونخلط < ملآحظه توصوآ بـ آلزبآدي
ضيف آلعسل , ونخلط ، بعدها الشوفان ونخلط ، وبـ آلنهآيه زيت آلزيتون ,, ونخلط
طبعاً يترك ع آلبشره لمدة 20 دقيقه ,, آو حتى تمتصه بشرتك ~
وكل مآتركتيه آكثر كل مآتخلل بآلبشره ,,
طبعاً قبل غسله آعملي مسآج خفيف للقنآع ,, بآستخدآم آصآبعك آو فرشآه نظيفه ,,
ليش !! لجل يتغلغل آلمآسك بـ آلمسآمآت وينظفهآ ~
لآنو بذور آلفرآوله ,, وآلشوفآن تعمل على تقشير البشره بلطف ,,
بقآيآ آلقنآع تحطيه بـ آلثلآجه لمده 5 آيآم فقط ~
ملآحظه ,, آول مآتحطيه بتحسي زي آللذع ,, آن طولت معك آمسحي آلقنآع مآشي ,,
آتتركوه لآنو آحتمآل بشرتك مآتحملت عرفتوآ !!
بتحسي بشرتك بعدهآ تجنن ,, مورده ونآعمه ~
للبشره الدهنيه :
مقدار فنجان كبير من ثمار الفراولة المنزوعة الأعناق ثم هرسها جيدا بالشوكة
ثم توضع هذه الشرائح المهروسة فوق البشرة مباشرة دون أي إضافات لمدة تتراوح بين10 ـ15 دقيقة مع تجنب وضع أي كمية علي المنطقة المحيطة بالعينين ثم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم بالماء البارد وذلك للانتعاش
فوائده الطين :
******************
يحتوى الطين على الكثير من المعادن وبنسب مختلفة منها : المغنسيوم، الحديد، الكالسيوم، الفوسفور، الصوديوم، النحاس، الزنك... وكل نوع يختلف لونه بحسب خصائصه والمعادن التى يحتويها، انه جيد للصحة كما للجمال
والطين لزج بطبيعته، يتميز بشدة امتصاصه، يستعمل كشافً للندبات وكمطهر، نظراً لاحتوائه على سيليكات الألومينيوم بكميات كبيرة. كما أنه ينشط الجسم ويساعده على استعادة الاملاح
فوائده للبشره :
دخل الطين فى عدد كبير من المستحضرات التجميلية التجارية، والأختيار يجب أن يكون بحسب مشاكل كل بشرة وحاجتها. الطين الطبيعى متوفر فى الصيدليات على شكل عجينة أو بودرة سهلة التحضير.
يتفاعل الطين مع البشرة وينقذها من مشاكل كثيرة منها : التلوث، الخلايا الميتة، الجراثيم، السموم، فهو يطهر، ينظف وينشط الدورة الدموية واللمفاوية
ماسك الطين :
******************
ماسك من الطين لكل أنواع البشرة :
تمزج البودرة الطينية، بعد نخلها والتخلص من كل الزوائد العالقة بها، مع قليل من المياه المعدنية، حتى تصبح لزجة، وكلما كانت درجة اللزوجة عالية دل على فعاليته وجودة الطين المستخدم فيه.
يفرد الماسك على وجهك بالفرشاة ويترك حتى يجف، مع تجنب الكلام وحركات التعبير أثناء ذلك < خخ ؛ حتى تحصل عضلات البشرة على أكبر قدر من الاسترخاء، بعد ذلك يشطف بالماء البارد ويمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد.
ماسك الطين للبشره الجافه :
" نفس الماسك اللي قبل " وهنا يمكن إضافة بعض قطرات من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من كريم مرطب للبشرة للخلطة الطينية
ماسك الطين لإزالة آثار الحبوب من الجسم :
يخلط الطين بالحليب وبعض قطرات الليمون ، وملعقة من بودرة الكركم الأبيض
ثم يطلى به مكان الحبوب سواء كانت في الجسم أو البشرة ..
بعد فترة سيلاحظ أن الحبوب الموجودة بدأت في الجفاف ، من دون أن توجد أثرا
فوائد النعناع :
*********************
- يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام
- كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم
- هاضم جيد للطعام
- يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض الجلديه
فوائده للبشره :
- يعمل على ترطيب جلدك
- ساعد على التخلص من الحبوب
- ويعطي نضاره البشره
- يعتبر النعناع مكونا شائعا في العديد من منتجات التجميل ، حتى تلك التي لا تتوقعين وجوده بها
ماسك النعناع :
عصر مجموعه من اوراق النعناع واستخدام العصير الناتج على قطنه ومسح الوجه بها
أو ممكن تضيفين النعناع لأي قناع بتسوينه ، يعطي ريحه إنتعاش ل وجهك خاصه الصباح
الليمون للبشره الدهنيه فقط
******************************
البشره الجافه لا تقرب من الليمون أبد أبد أبد
لأنه يجفف البشره ، واذا اضطريتي تحطينه حطي أشياء ترطب بشرتك لأنه مره يجفف البشره
فوائد الليمون :
- يحرق ويتخلص من السموم و دهون الجسم
- شراء الليمون يساعد على التخلص من الحشرات فهو مبيد حشري طبيعي يطرد البعوض و الذباب
- شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غني بالبوتاسيوم
- يعتبر الليمون من أحد المهدئات الطبيعيه التي يمكن وضعها على الجروح لإيقاف النزيف
فوائده للبشره :
- يساعد على شد مسام الجلد الواسعة
- ينقي البشرة الدهنية
- مقاوم للتجاعيد لاحتوائه على حمض السيتريك المضاد للتأكسد وفيتامينات (a , C B2 . B3 ) إضافة الى الحديد والكالسيوم
مما يجعله من أفضل الثمار لمقاومة أثار التقدم في السن وتليين الجلد وتنشيطه وتاخير ظهور البقع الداكنة .
ماسك الليمون :
4 ملاعق كبيره دقيق
4 ملاعق كبيره زبادي
عصير الليمون
نضعهم في وعاء ويتم مزجها لصنع معجون للوجه أو الجسم
ضعيها على وجهك واذا أردتي على جسمك ، ولكن لا تضعيها على اطراف اصابعك وما حول العين
يوضع لمده 15 أو 20 دقيقه ثم يغسل بالماء الدافئ ثم تمررين قطعة ثلج على وجهك وتجففينه بمنشفه ناعمه
