منتديات شريف سليمان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


4 مشترك

    سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز

    شـريـف
    شـريـف
    مؤسس المنتدى
    مؤسس المنتدى


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 7374

    تاريخ التسجيل : : 07/05/2010

    سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز Empty سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز

    مُساهمة من طرف شـريـف 17/8/2011, 7:34 pm


    سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز

    سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

    المكونات "المقادير حسب الرغبة"
    ملح
    بروكولى
    لوز محمص
    شرائح لحم
    بصل مفرى
    بسلة
    مايونيز
    خل التفاح
    ربع كوب عسل

    الطريقة
    احضرى وعاء به ماء وأضيفي إليه الملح وضعيه على النار حتى الغليان.
    ضعي البروكولى في الماء المغلي لمدة دقيقة أو دقيقتين طبقا لدرجة القرمشة التى تريدين أن يكون البروكولى عليها.
    بعد أن تنتهى من طهى البروكولى قومي بتصفيته وتركه يبرد
    ثم أضيفي في إناء أو طبق مخصص اللوز وشرائح اللحم والبصل المفرى والبسلة للبروكولى .
    بعد ذلك أن اخلطي المايونيز وخل التفاح والعسل في وعاء صغير ثم أضيفي هذا المزيج لسلطة البروكولى وقدميها .
    سمسم
    سمسم
    عضو متألق
    عضو متألق


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 834

    تاريخ التسجيل : : 11/05/2010

    سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز Empty رد: سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز

    مُساهمة من طرف سمسم 18/8/2011, 2:51 pm



    مشكووووووووور
    علاء عمر
    علاء عمر
    عضو فعال
    عضو فعال


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 409

    تاريخ التسجيل : : 04/03/2011

    سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز Empty رد: سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز

    مُساهمة من طرف علاء عمر 18/8/2011, 3:24 pm


    مشكووووووووور
    Asmaa Elnagy
    Asmaa Elnagy
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    مصر

    عدد المشاركات : : 1367

    تاريخ التسجيل : : 03/07/2011

    سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز Empty رد: سلطة البروكولى المغذية باللحم واللوز

    مُساهمة من طرف Asmaa Elnagy 19/8/2011, 7:25 pm

    مشكوووووووووووووووووور

      الوقت/التاريخ الآن هو 27/4/2024, 9:50 pm