منتديات شريف سليمان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


3 مشترك

    سلطة الفطر مع الخضروات

    شـريـف
    شـريـف
    مؤسس المنتدى
    مؤسس المنتدى


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 7374

    تاريخ التسجيل : : 07/05/2010

    سلطة الفطر مع الخضروات  Empty سلطة الفطر مع الخضروات

    مُساهمة من طرف شـريـف 17/7/2011, 9:31 pm


    سلطة الفطر مع الخضروات

    سلطة الفطر مع الخضروات  Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

    المقادير:
    3 مشروم حجم كبير
    2 ثمره فلفل ألوان (أحمر، أصفر) مقطع شرائح
    10 قطع بروكلي
    ملح و فلفل اسود حسب الرغبة
    1 م-ك زيت زيتون
    1 كوب فجل أحمر قطع
    1 كوب طماطم صغيرة (أنصاف)
    1 كوب مشروم (مقطع)
    1 م-ك مسترد
    1 م-ك زيت زيتون
    1 م-ك خل

    الطريقة:
    طريقه عمل سلطة المشروم بالخضروات
    يتم تتبيل المشروم و الفلفل الالوان و البروكلي في وعاء عميق بالملح و الفلفل الاسود و زيت الزيتون
    ثم توضع الخضروات المتبله علي الشواية الساخنة و تترك لمده 5 دقائق مع التقليب حتي تتحمر
    و من ثم يتم تتبيل الخضروات المتبقيه (الفجل - الطماطم - المشروم) في وعاء عميق بالملح و الفلفل الاسود المسترده و زيت الزيتون و الخل وتقلب جيدا
    و من ثم توضع الخضروات المشوية مع المشروم في طبق التقديم
    Asmaa Elnagy
    Asmaa Elnagy
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    مصر

    عدد المشاركات : : 1367

    تاريخ التسجيل : : 03/07/2011

    سلطة الفطر مع الخضروات  Empty رد: سلطة الفطر مع الخضروات

    مُساهمة من طرف Asmaa Elnagy 17/7/2011, 10:01 pm

    مشكووووووووووووووووور
    eslam
    eslam
    عضو مميز
    عضو مميز


    ذكر
    مصر

    عدد المشاركات : : 1328

    تاريخ التسجيل : : 13/02/2011

    سلطة الفطر مع الخضروات  Empty رد: سلطة الفطر مع الخضروات

    مُساهمة من طرف eslam 18/7/2011, 3:40 pm



    مشكوووووووووووور

      الوقت/التاريخ الآن هو 17/5/2024, 6:01 am