فوائد الشاي الاخضر

شاطر

سمسم
عضو متألق
عضو متألق

ذكر
مصر

عدد المشاركات : : 834

تاريخ التسجيل : : 11/05/2010

فوائد الشاي الاخضر

مُساهمة من طرف سمسم في 19/2/2011, 5:33 pm


فوائد الشاي الاخضر



- بات مؤكدا ان الشاي الاخضر يحول دون السرطان .
فحين تجف اوراق الشاي الاخضر ، تطلق العديد من أحماض التانيك التي تمتاز بمفعولها المضاد للأورام وحؤولها دون تكون الخلايا السرطانية.
وذكرت احد المجلات الطبية ان الذين استهلكوا الشاي الأخضر (بمعدل ستة اكواب ) تقريبا في اليوم ، كشفوا عن مقاومة أكبر لبعض أنواع السرطان ، ولاسيما تلك المرتبطه بالمعده والامعاء .
- من جهه اخرى ، يساعد الشاي الأخضر على تنحيف الجسم .
فالكافيين واحماض التانيك الموجودة فيه تساعد على التخلص من الشحوم والمواد السامة .
- كما يسهم الشاي الاخضر في در البول ويحارب بالتالي احتباس المياه في الجسم
- انه غني بفيتامين c اكثر من البرتقال ، ويحارب النفس الكريهه.
ماعليك سوى خلط الشاي الاخضر مع الماء وغرغرة الفم بهذا المزيج للتخلص من رائحة الفم الكريهه.
- ويكشف الشاي الاخضر عن تاثير محارب للشيخوخة .
فغناه بمضادات التأكسد يبطل مفعول الجذور الحرة المسؤولة عن الشيخوخة.
- كما انه مفيد للأسنان ويحيمها من التسوس
- وتبين أن شرب الشاي الاخضر يزيد من احتمال الحمل عند النساء

كيفية اعداد الشاي الاخضر :

يمكنك تحضير الشاي الأخضر باستعمال المياه المعدنية .
لكن لاتستخدمي أبدا المياه المغلية ، واكتفي بالمياه الباردة .
ولإعداد كوب واحد من الشاي الاخضر، انقعي المغلف لمدة 3 الى 5 دقائق.
وإذا أردتي إعداد الشاي الأخضر الياباني، يكفي نقع المغلف في المياه لمدة دقيقة أو دقيقتين






شـريـف
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى

ذكر
مصر

عدد المشاركات : : 7364

تاريخ التسجيل : : 07/05/2010

رد: فوائد الشاي الاخضر

مُساهمة من طرف شـريـف في 25/4/2011, 10:43 am



كل الشكر والتفدير لك على الموضوع الرائع







eslam
عضو مميز
عضو مميز

ذكر
مصر

عدد المشاركات : : 1328

تاريخ التسجيل : : 13/02/2011

رد: فوائد الشاي الاخضر

مُساهمة من طرف eslam في 1/6/2011, 10:11 am



مشكووووووووووور






    الوقت/التاريخ الآن هو 11/12/2016, 3:50 pm